top of page
Gardumi

REIZI PA REIZEI IZNĀK ŠO UN CITU GARDUMU METIENS, KURU IZZIŅOJU SAVĀ WHATSAPP GRUPĀ.
Veselību veicinoši dzīvi, raw (jeb svaigēdāju) augu valsts produkti, kas gatavoti no uzturvielām bagātām, dabīgām sastāvdaļām.
(Bez piena/laktozes, bez olām, bez rafinētā cukura, bez glutēna. Ar mīlestību!)

FIRST THING’S THIRST: veselīgi dzērieni
(termiņš: 8 dienas)

  • AIR: zilais bērzuhito - atspirdzinošs dzēriens imunsistēmas stiprināšanai un elpceļu veselībai ar fermentētu bērzu sulu, laimu, piparmētru, medu, zilo spirulīnu un ehinācijas ekstraktu

  • LOVE: auksti spiesta sula - ingveršots imunsistēmas stiprināšanai un aknu veselībai ar seleriju, lapu kāpostu, citronu, apelsīnu, pētersīļiem un mārdadža tinktūru 

  • FIRE:  auksti spiesta sula - ingveršots imunsistēmas stiprināšanai ar apelsīnu, citronu un egļu skuju hlorofilīnu   

  • DESIRE:  auksti spiesta sula - ingveršots imunsistēmas stiprināšanai un iekaisumu mazināšanai ar apelsīnu, citronu, kurkumas sakni un melno piparu

  • EARTH:  auksti spiesta sula - ingveršots imunsistēmas stiprināšanai un sirds veselībai ar apelsīnu, citronu un bieti                        

IMG_6243.JPEG

FERMENTATION STATION: probiotiķi - labvēlīgās baktērijas saturoši produkti, kas pozitīvi ietekmē gan gremošanas trakta veselību, gan smadzeņu darbību (termiņš: 3-4 dienas)

  • BERRY BONANZA: aktivizētu Indijas riekstu jogurts ar dārza & meža ogām 

  • SEA BERRY GOLD: aktivizētu Indijas riekstu jogurts ar smiltsērkšķu ogām

  • CHERRY EL DORADO: aktivizētu Indijas riekstu jogurts ar ķiršiem vegānisks, bez rafinētā cukura

19064D56-45A1-408F-ACAF-CFFE1143BF22.JPG

SUPERFOOD SNACKATTACK: augstvērtīgas sāļās uzkodas - funkcionālā pārtika, kam pievienotās bioloģiski aktīvās sastāvdaļas veicina organisma fizioloģisko darbību

  • THE BESTO PESTO: vegānisks svaiga bazilika pesto ar lobītām kaņepju sēklām un Indijas riekstiem. (termiņš: 3 nedēļas) 

  • KALE YEAH: 42° temperatūrā 14h lēni žāvēti raw (svaigēdāju) keila čipsi ar Indijas riekstu “siera” garšu (termiņš: 1 mēnesis) 

IMG_6181.JPEG

SHROOM BITES: adaptogēnās ārstnieciskās sēnes saturoši raw gardumi, kas veicina organisma pielāgošanās un aizsargspēju (termiņš: 3 nedēļas)

  • POWER: Kordicepsa-zemesriekstu-kaņepju proteīna bumbiņas spēkam

  • FOCUS: Eža dižadatenes-citronliānas-kakao bumbiņas fokusam 

  • BALANCE: Reiši-linsēklu-makas karameles bumbiņas hormonālajam balansam 

  • ENERGY: Čagas-guarānas-citrona bumbiņas enerģijai

IMG_1111.jpg

RAW KŪKAS: krēmīgas svaigēdāju kūkas - bez rafinētā cukura, bez glutēna, bez olām, bez piena produktiem, gatavotas no augstvērtīgām, dabīgām sastāvdaļām

(Termiņš: 4 dienas ledusskapī vai 6 mēneši saldētavā)

  • ZEMESRIEKSTU-KOKOSPIENA KŪKA ar raw kakao uz riekstu-dateļu-sēklu pamatnes

  • MEŽA UN DĀRZA OGU KŪKA uz Indijas riekstu krēma bāzes un sēklu-dateļu-riekstu pamatnes
     

  • SMILTSĒRKŠĶU KŪKA uz Indijas riekstu un kokospiena krēma bāzes un riekstu-dateļu-sēklu pamatnes ar apelsīna ēterisko eļļu

  • MANGO KŪKA uz svaiga mango bāzes un riekstu-dateļu-sēklu pamatnes

                                   

  • MAČAS ZAĻĀS TĒJAS KŪKA uz kokospiena un Indijas riekstu krēma bāzes un riekstu-dateļu-sēklu pamatnes

  • PIPARMĒTRU ŠOKOLĀDES KŪKA uz avokado krēma bāzes ar piparmētru ēterisko eļļu un riekstu-dateļu- sēklu pamatnes

IMG-1345.jpg

HEALTH CHOCS: no peruāņu kakao pastas gatavotas un ar Vidzemes lauku medu saldinātas svaigēdāju šokolādes

  • CHILL CHOCS: Raw šokolādes dienas mieriņam vai nakts miedziņam

  • BLISS CHOCS: Raw šokolādes labsajūtai

24386AA3-F462-420B-8F4E-4EF0A6FF66D3.JPG
bottom of page